Porto-Franco City

У серпні 2025 року в освітніх закладах комунальної власності м. Одеси реалізовано низку заходів, спрямованих на підвищення усвідомленості учасників навчального процесу щодо ментального здоров'я, розвиток навичок саморегуляції та підтримку психологічного комфорту.

Для учнів було організовано:

• інтерактивні заняття на основі матеріалів «Альбому віжуалів» «Мій настрій», «Допоможи другу», «Наші цілі на майбутнє», «Як зберегти психічне здоров'я» тощо;
• арттерапевтичні сесії та релаксаційні техніки «Кольори тіла», «Абетка сили», «Тиха кімната»;
• ігри для створення психологічного комфорту «Подаруй мені посмішку», «Компліменти», «Мій настрій», «Подарунок другу»;
• квест «Ми з майбутнього» (для розвитку емоційного інтелекту та командної взаємодії);
• класні години «Ментальне здоров'я як важлива складова життя», «Підтримка ментального здоров'я учнів щодня»;
• спортивний фестиваль «Об'єднані спортом» в рамках «СенсоТеки. Ти як?».

Педагоги брали участь у тренінгах, семінарах та воркшопах на теми «Екологія душі. Профілактика емоційного вигорання», «Психоемоційне здоров'я вчителя: як не згоріти», «Як учителю піклуватися про своє ментальне здоров'я?», «Баланс між роботою та особистим життям», «Безпечна школа. Маски булінгу».

Також проводилися практичні вправи «Як подолати тривогу», майстер-класи «Емоційна грамотність: як вчителю зберегти баланс», вікторини з елементами психологічного розвантаження тощо.

Крім того, у рамках інформаційно-просвітницької діяльності в освітніх закладах були організовані відеопрезентації та перегляди відеороликів «Стрес та тривога: як вберегти ментальне здоров'я», а також анімаційні ролики з рекомендаціями для психологічної підтримки.

У доступних для відвідувачів місцях розміщені плакати з QR-кодами Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти Як?», а також роздруковані інформаційні матеріали (листівки).

Учні та педагоги можуть звертатися до практичного психолога закладу освіти для отримання консультацій та підтримки з питань ментального здоров'я.